Come aumentare la potenza: rimedi popolari, farmaci, recensioni

Cominciamo delicatamente scorrere della vita di tutti i fattori che potrebbero essere la causa di un guasto di funzionamento del più importante organo. Quando la ragione è installato – una volta sarà chiaro lo schema di recupero o trattamento. Forse, solo rimedi popolari non sarà e dovrà rivolgersi a professionisti – anche questo non dobbiamo avere paura. Con l'eccesso di peso – per un endocrinologo. Con la pressione, scarsa memoria, aterosclerosi e malattie cerebrali da un neurologo. Beh, e spesso il consumo di alcol – anche scusa per andare in ospedale. Chiedere in giro gli amici, lasciate che vi aiuteranno a scegliere un buon psichiatra.

Se già un po ' di tempo, ci sono problemi con la minzione andare al urologo. Principale ragione per la impotenza – disfunzione della ghiandola prostatica. Diagnosi sempre più giovani, oggi si raggiunge anche i 30 anni di età. Processi infiammatori nei testicoli, uretra o vescica possono anche sconvolgere la vita personale. Sono inoltre di competenza urologo.

Lungo la strada, affittiamo analisi sulla «venere» - ecco-allora può essere molto minare la tua autostima. Se le infezioni sono disponibili – maturare, rispettando tutte le prescrizioni. E ' nel nostro interesse.

Se anche con la perdita di potenza una sensazione di malessere generale – andare a un terapeuta o in un laboratorio privato, dove è necessario superare tutti gli esami, compreso isque venalicium. Accade che il deterioramento della funzione genitale indica lo sviluppo di un tumore, è importante stabilire la sua presenza all'inizio del processo. Inoltre, non essere pigro visita neurologo, egli sarà in grado di stabilire che «scarso» capita a voi non da morbo di Parkinson o l'epilessia nelle fasi iniziali.

I risultati medici testimoniano la salute? Controlliamo l'equilibrio ormonale. Non sono rari i casi di impotenza sessuale, sullo sfondo di ridurre la produzione di ormoni maschili o aumentare la produzione di femminili.

Una corretta alimentazione

 

I medici non hanno trovato nulla? Probabilmente, il caso – in interno condizioni e stile di vita. Regolando la vostra dieta, modalità giorno e la quantità di esercizio fisico, si può sentire un miglioramento della funzione sessuale. Soprattutto, non rilassarsi, non disperare, e non cercare di controllare «E se funzionasse?» ogni ora. Questo izmuchal e voi e le vostre donne. Credetemi, ora sono molto dispiaciuti e pronti a tutte le forze per combattere il problema. Quindi assegnare loro i responsabili di alimentazione dietetica.

alimentazione

Come mangiare per migliorare la potenza?

Non ci sono: • grasso • fritto • sottaceti • acuto • alcool • un sacco di cibo per 1 accoglienza Bisogno di mangiare: • Pesce e frutti di mare. Il fosforo è necessario per il corretto funzionamento del sistema genito-urinario maschile. • Il fegato, piselli, fagioli, formaggio, noci – questi prodotti sono pieni di zinco. È importante partecipante produzione di testosterone. Importante: la sintesi del testosterone – volubile processo. Dopo 25 anni il corpo maschile riduce la produzione di 1-1,5% all'anno. • Mandorle, nocciole, arachidi, pistacchi, olivello spinoso (burro o marmellata), spinaci, semi di sedano, farina d'avena sono fonti di vitamina E, senza la quale, inoltre, non va la sintesi di ormoni maschili.

Attività sportive per la potenza

Nessun «dondolo» e salti con manubri. Cominciamo con il più complesso – rifiutiamo di auto. Sì, così! In primo luogo, per risparmiare benzina. E in secondo luogo, lo stile di vita sedentario disastroso per il sesso normale. Mentre si sta seduti (non importa - guida o su una sedia) – in pelvici aree di circolazione sanguigna, le autorità non hanno le giuste sostanze nutritive e ossigeno, il sangue si addensa e sempre più difficile per lei guadare per l'ambito di ve cavernoso corpi. La pressione non è la stessa. Chiaro? Beh, chiaro, interrompere la lettura, alzati e fai un paio di esercizi, poi tornate.

...animosius? Bene. Quindi, andiamo a piedi. Sono ammessi mezzi di trasporto pubblico (in piedi) e una bicicletta. Due ruote amico – a proposito, molto utile per risolvere il nostro problema. Ma ci sono alcune eccezioni. Non si consiglia di ciclismo persone con problemi di cuore. E avendo problemi con la prostata devono dotarsi di una speciale forma anatomica sella, che allevia il carico di lavoro con la zona della prostata. Questo è molto importante, passeggiate a cavallo su un normale sella può causare gravi danni.

Nuotare un paio di volte a settimana, se non ci sono controindicazioni. In generale prima di ogni nuovo passo consigliatevi con un buon medico. Si associa correttamente le diagnosi e le vostre possibilità.

Esercizi per la potenza

 

Ogni giorno fai la ginnastica di Kegel per gli uomini. Essa consiste nell'addestramento del muscolo pubococcigeo muscoli, responsabile per l'espressione della nostra libido. Con l'età si indebolisce, quindi, di sentire e di iniziare un esercizio molto difficile. Esercizi

• sedetevi vicino orinatoio, inizia a svuotare la vescica, la forza di volontà di frenare il processo. Senti come irrigidire il muscolo situato tra la radice del pene e l'ano? E ' lei! Il suo bisogno di pompare meglio di tutti bicipiti e tricipiti! • fare esercizio con un ritardo di urina ogni minzione. Inizia con uno e portare il numero a 3-7. • seduto su una sedia (sul lavoro) in un respiro profondo premere la punta della lingua verso la parte superiore del palato e iniziare come disegno pubico-clavicularis il muscolo. Durante l'espirazione il muscolo lasciamo andare, e la punta della lingua rimane al suo posto. Questo è per quando si aumenta la circolazione del sangue nell'area pelvica hai un mal di testa.

Il sonno e la pace

La condizione più importante stabile di potenza – basso stress sfondo. Al momento del trattamento è meglio prendere un congedo dal lavoro. Diciamo che l'accoglienza leggeri sedativi. Quali – dice il medico.

Nessuna preoccupazione non dovrebbe essere. Resta inteso che il mondo secondo il vostro desiderio non smette di loro per produrre, ma si può provare a percepire sempre meno marcato. Si può anche provare a praticare lo yoga. Bisogno di dormire 10 ore e più. Il tempo per dormire meglio staccare dal telegiornale della sera in TV o nei social network. È una forte fonte di stress, bisogna escludere.

Rimedi popolari

Aiuto clean e instructus corpo arriveranno e le forze della natura. Ecco alcune ricette, scegli il più piacevole. Folk

• Mangiare ogni giorno al forno con la buccia le patate (1 grande o 2 piccoli tubero) ha permesso di cuocere alla griglia, nel forno a microonde o forno. • Mescolare 20 parti di succo di olivello spinoso e 1 parte di shilajit. Bere ogni giorno. • Tintura di rhodiola rosea («radice d'oro») è molto potente. Mescolare 1 parte di rizomi e radici in 10 parti il 40% di alcool. Lasciare in infusione per 8-10 giorni. Prendere due volte al giorno per 12-15 gocce • Mangiare 1-1,5 g di aglio in piccoli taglio ogni giorno con il cibo (se la donna non obietta).

Farmaci per la potenza

Da unadvertised e non molto preparati commerciali pena di provare: • tintura madre di eleuterococco • ginseng tintura (particolarmente indicato)

Accoppiatori strumenti forniscono un rapido afflusso di sangue in questi tessuti, in questo modo, si verifica una violenta potenza. Senza iniziativa, consultarsi con un professionista.

 

Applicare farmaci vale solo quando c'è una precisa convinzione che da soli non si può fare. Eccezione – acuta la necessità psicologica.

15.08.2018