Come aumentare la potenza in casa farmaci, rimedi popolari

Questo termine potentia in latino significa «capacità di agire». In medicina il termine caratterizza la salute sessuale di un uomo, la sua capacità di effettuare un completo rapporto sessuale, soddisfare sessualmente una donna e avere un bambino. Questo concetto comprende diversi aspetti:

  • normale erezione;
  • il desiderio sessuale;
  • la durata dell'atto sessuale;
  • eiaculazione (eiaculazione precoce).

Come aumentare la potenza

La mancanza di cui sopra un sintomo chiamato impotenza o la riduzione del potere maschile. Chiamare erettile o disfunzione sessuale possono diversi fattori, i più comuni cause di riduzione di potenza sono:

  • il diabete mellito;
  • malattie del sistema cardiovascolare (insufficienza cardiaca, colesterolo alto);
  • l'obesità;
  • problemi psicologici, forti stress portano ad una diminuzione della libido;
  • cambiamenti legati all'età;
  • la sclerosi a placche, l'oncologia, le lesioni del midollo spinale, il morbo di Parkinson;
  • fumo, alcol, depressione.
potenza

Il guadagno di potenza accade solo quando la decisione della causa principale, che ha causato il deterioramento della funzione erettile. Ci sono farmaci che hanno un effetto immediato, ma la loro azione solo temporanea. Meglio utilizzare i metodi di trattamento che garantiscono una costante, un risultato stabile. Uno dei principali modi per aumentare la potenza – rivedere il tuo stile di vita e cambiare in meglio.

Contribuisce ad aumentare la potenza di evitare l'alcol, l'esecuzione di esercizi specifici, l'uso nella dieta di prodotti utili. Tutte queste tecniche sono al naturale modi di raggiungere il normale potenza. La terapia della patologia comprende le seguenti indicazioni, che vengono utilizzati per migliorare l'erezione:

  • esercizio fisico (moderati);
  • alimentazione;
  • assunzione di farmaci speciali;
  • la psicoterapia;
  • folk ricette fatte in casa;
  • verifica la produzione di testosterone e la produzione di ormoni sessuali in generale

Farmaci

Ci sono due tipi di compresse: i primi danno un effetto rapido senza azione terapeutica, la seconda – bevono corso per conservare a lungo il risultato. Farmaci ad azione immediata si riferiscono agli additivi alimentari, che hanno proprietà sintetico dei regolatori di potenza, ma di un'erezione che dura fino a quando agiscono sostanze naturali di composizione.

Come aumentare la potenza negli uomini in modo naturale

Di cui sopra sono stati descritti farmaci che danno immediata o differita in diretta. Ci sono altri metodi, come aumentare la potenza, senza l'uso di farmaci. Si basano modi naturali per l'adeguamento dello stile di vita. È importante determinare la causa di violazione di potenza, sulla base di questo e di scegliere i metodi per migliorare l'erezione. Utilizzati per questi scopi:

  • efficaci esercizi che stimolano la circolazione del sangue;
  • ricette della medicina tradizionale;
  • la normalizzazione del sonno, alimentazione.

Esercizi

Il guadagno di potenza maschile è possibile eseguire con l'aiuto di rafforzare i muscoli pelvici. Esercizio fisico per contribuire a rafforzare il flusso di sangue, che avrà un impatto positivo sull'afflusso di sangue all'organo sessuale. Allenamento per aiutare a rafforzare i muscoli pubici, che ha un rapporto diretto con l'erezione. Per aumentare la potenza deve ogni giorno fare i seguenti esercizi:

  1. Passo sul posto, in alto sollevare le ginocchia, stringendo loro allo stomaco.
  2. La rotazione del bacino. Piedi alla larghezza delle spalle, mettere le mani sulla cintura. Bisogno di 10 minuti di ruotare il bacino in una direzione, poi lo stesso numero in un'altra.
  3. Mettere le mani sulla cintura, leggermente piegate le ginocchia, poi ancora più forte li pieghi e più forte un paio di volte allungare e rilassare i muscoli glutei.
  4. Sdraiatevi sulla schiena e sollevare il bacino.
  5. Un paio di volte al massimo allungare e rilassare il muscolo.
Esercizi

Alimentazione

Uno dei modi efficaci per rafforzare la salute maschile – la dieta giusta. Un aumento della potenza uomini molto dipende da ciò che si mangia. Secondo le raccomandazioni dei medici di rafforzare la potenza possibile, se nell'alimento uomini è il 30% di grassi, che sono coinvolti nella produzione di ormoni, zinco, fosforo, proteine e vitamina E. è Necessario aggiungere alla dieta di alimentazione i seguenti prodotti:

  1. Con zinco: segale, avena, fegato di manzo, fagioli, uova, ostriche, cime di rapa, una radice di zenzero, alghe marine, olio di oliva.
  2. Con fosforo: crusca, lievito di birra, mandorle, semi di zucca, funghi, formaggio, fagioli, carne, prezzemolo, sedano.
  3. Con vitamina E: noci, pane integrale, semi di girasole, semi di soia, carne di montone, arachidi, spinaci, banane, olio di semi di girasole.
  4. In quantità moderate di caffè, di tè, un bicchiere di alcol aiutano a migliorare il flusso di sangue ai genitali.

Aumento di potenza negli uomini dopo i 40

Spesso a questa età si verifica un indebolimento erezione a causa di un calo della produzione di testosterone, ormone maschile. Questa è l'età del cambiamento, di evitare che, partendo eseguire le misure di prevenzione. Il corpo è in grado di ripristinare la precedente produzione di ormone, ma il processo non è veloce. Per un guadagno di potenza si consiglia di condurre una vita sana, mangiare correttamente e fare gli esercizi. Questi metodi sono stati descritti sopra e giusti per questo gruppo di età. Se la causa principale dell'impotenza diventati psico-emotive problemi, risolvere il loro bisogno di uno psicologo.

Rimedi popolari

Il trattamento a casa può essere effettuata con l'aiuto di diverse erbe, infusi e decotti. Componenti naturali agiscono nel ruolo di amplificatore di potenza, aumento della libido (desiderio), contribuiscono a prolungare il rapporto sessuale. Fare rimedi per erezione possono essere dei seguenti ingredienti:

  1. Fai un decotto di ortica dioica. Bisogno di prendere 1 cucchiaio 1 tazza di acqua prima dei pasti, stimola urinario funzioni.
  2. L'infuso di timo è necessario bere 1 bicchiere al giorno.
  3. Una miscela di vino rosso, miele e ortica semi aiutano a rinforzare la potenza.
  4. Tisana con il miele, ginseng o tintura di radice.
24.08.2018